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袋井から世界へ!走塾「M」

袋井市陸上競技会の活動報告ブログです

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練習計画表<1月>


 1月袋井市陸協クラブ練習計画■ 

日付   練習時間  練習場所

 1(火)    
 2(水) 
 3(木)                       
 4(金)                       
 5(土)  
 6(日)  
 7(月)    
 8(火)  
 9(水) 
10(木)  
11(金) 
12(土)  13:30~17:00  エコパ芝
13(日)   
14(月)  18:30~21:00  周南
15(火)  
16(水)  18:30~21:00  周南        
17(木)  
18(金) 
19(土)    
20(日) 
21(月)  18:30~21;00  周南 
22(火)  
23(水)  18:30~21:00  周南
24(木)  
25(金) 
26(土)  13:30~17:00  エコパ芝
27(日) 
28(月)  18:30~21:00  周南  
29(火)
30(水)  18:30~21:00  周南  
31(木)  


■大会・合宿予定■                        
     12(土)  磐周トレセン 
     19(土)  西部駅伝
     26(土)  磐周トレセン                 
     
             
     
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| | 2012/09/17 08:13 | |















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