袋井から世界へ!走塾「M」

袋井市陸上競技会の活動報告ブログです

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雨天でもトレーニングはやります!

 昨日は雨でした。練習の後半は土砂降りとなり帰るのが大変でした。
 さて、袋井陸協練習会では、雨天でも月、水は周南中の体育館前で実施しています。駐輪場も使い、動き作りや、短かなダッシュの練習を行っています。普段あまり実施できない内容なので、選手も興味深く取り組んでいます。雨天練習も是非見学に来て下さい。
 追伸
 それにしてもこの頃雨が多く、雨天練習ばかりで、足への負担が心配です。選手は、身体のケア(マッサージやストレッチ)をしっかりしてください。
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| 練習日誌 | 09:08 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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